極速燃脂瘦身訓練課程 開課嚕~
想減肥瘦身嗎?對自己的身材不滿意嗎?
想減肥卻沒動力嗎?
極速燃脂瘦身訓練課程，讓學生能夠從趣味中練出美麗身段 !
極速燃脂瘦身訓練課程] 分為三種課堂:
1. Slimmint Fat Burn 極速燃脂瘦身班 (初階燃脂班)
利用流行的舞曲及強勁的節奏，透過不同的動作及組合成有氧及無氧運動的交替，針對全身大肌肉群、訓練肺活量，快速的燃燒脂肪及卡路里,。
於1/22每週二19:00-20:00開課
剩最後5位名額，還有人要+1嗎?
2. Hit your legs Butts Abs 腰 腹 臂 消脂訓練 (中階燃脂班)
針對妳的下半身腰部、小腹、臀部、大腿內外側肌肉群、手臂之核心訓練，有效成功瘦小腹讓妳有美美的馬甲線，對蝴蝶袖說掰掰
(此課程需自備瑜珈墊)
預計1/24每週四19:00-20:00
還差2位同學可開班，有人要+1嗎?
3. Total Body Workout 線條塑身燃脂班 (高階燃脂班)
主要針對全身大肌肉群，結實肌肉 改善身体線條為主，主要內容有手臂、腰部、腹部、大腿、小腿內外側肌肉群訓練，核心燃脂+有養燃脂綜合訓練，效果非常顯著。(此課程請自備瑜珈墊)
課程費用:
優惠價:2800/8堂(一堂為一小時)
人數滿3位即可開班，8位滿班，歡迎各位同學踴躍報名~
沒有留言:
張貼留言